(in Vorbereitung)

Unser Atem ist die Kraft des Lebens! Im Alltag erlauben wir uns oft nicht genug davon zu nehmen. In diesem Seminar versuchen wir bewußt sehr langsam zu werden. Sebastian Brandt unterstützt uns dabei mir Übungen aus dem Tai Chi. Andreas bringt meditative Übungen aus dem ZEN und anderen Traditionen ein sowie eine meditative Schwertform ein.

Dauer: Freitag Abend bis Sonntag Mittag

Ort: Wildniscamp in Hohenstein

Leitung: Sebastian Brandt und Andreas Fuchs